清炒西兰花

清炒西兰花

清炒西兰花的食材和调料

西兰花一个
适量
适量
适量
适量

清炒西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    1西兰花用水捞一下,1分钟捞起来…… 2蒜切碎…… 3油锅加热,然后放入蒜,翻炒一会,加入西兰花,翻炒会,加点水…… 4块好的时候加入盐,即可……

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