蒸全麦馒头健身必备

蒸全麦馒头健身必备的做法说明
都说少吃精细面粉
蒸全麦馒头健身必备的做法与步骤
- 第1步.
某宝买的全麦面粉,赠送酵母
- 第2步.
晚上八九点活好
- 第3步.
早上起来,就是这样了!
- 第4步.
揉啊揉,揉的越久越好吃
- 第5步.
还有一个有馅的哦!
- 第6步.
哇咔咔,小馒头
- 第7步.
没加滤镜,也有卷子
- 第8步.
因为第一次蒸,还有很饿,所以一直按一下熟了没,弹起来就熟了,不过没想到起不来了!哈哈
- 第9步.
好吃哦!完成!
都说少吃精细面粉
某宝买的全麦面粉,赠送酵母
晚上八九点活好
早上起来,就是这样了!
揉啊揉,揉的越久越好吃
还有一个有馅的哦!
哇咔咔,小馒头
没加滤镜,也有卷子
因为第一次蒸,还有很饿,所以一直按一下熟了没,弹起来就熟了,不过没想到起不来了!哈哈
好吃哦!完成!