五彩豆腐

五彩豆腐

五彩豆腐的做法说明

这道菜,是集营养美味和颜值高为主题的美食。不仅是小孩老人的补钙佳品,还有补充维生素等多种成分的食物!新年吃多了高热量高油脂的食物,现在可以开始减点脂肪咯!😄

五彩豆腐的食材和调料

五花肉100克
豆腐1块
胡萝卜1/2根
玉米粒1汤勺
豌豆粒1汤勺

五彩豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材后一起焯水煮1-2分钟

    五彩豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五花肉切小丁加入适1小勺料酒拌匀加1勺生抽酱油腌制入味,加1勺淀粉拌匀即可

    五彩豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煎豆腐

    五彩豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎至两面金黄

    五彩豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备好淀粉勾芡水

    五彩豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅烧热加入油放入生姜粒,五花肉粒炒熟盛盘备用

    五彩豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再将锅烧热放油倒入胡萝卜🥕玉米🌽豌豆粒翻炒加酱油、盐、蚝油等调味即可。再倒入炒好的肉粒一起翻炒均匀后倒入准备好的淀粉勾芡炒匀起锅装盘即可食用!

    五彩豆腐的做法步骤 第7步

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