香菇洗净切片，油菜洗净切段，香菇片和油菜梗放一起。
油菜叶单独放旁边。
大蒜切片，油热放入蒜片爆香，然后先放入香菇片和油菜梗翻炒至菜梗断生，再放入油菜叶翻炒，最后放入一勺半蚝油，继续翻炒一会出盘。
杏鲍菇小油菜炒肉片咸肉虾皮手撕油菜香菇油菜蚝油菜心蒜蓉小油菜小小刮油菜 蚝油菜心【心情好又暖】之油菜沙拉和炸油菜芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！扒油菜（奶汤油菜）
