永不失手的香煎三文鱼

永不失手的香煎三文鱼的做法说明
超级简单,永不失手,可以完美诠释三文鱼的鲜香。
永不失手的香煎三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
中火加热平底锅以后,放入三文鱼。不许放油。

- 第2步.
加入少许海盐

- 第3步.
两面煎制金黄色。。鱼皮部分用锅铲帮助煎酥。

- 第4步.
加研磨的黑胡椒和柠檬,开吃。

- 第5步.
锅里会逼出大量的油,用来炒个菠菜。

小贴士
1、后期鱼会逼出大量鱼油,前期不需放任何油
2、逼出的鱼油用来炒一盘菠菜,非常鲜美

超级简单,永不失手,可以完美诠释三文鱼的鲜香。
中火加热平底锅以后,放入三文鱼。不许放油。

加入少许海盐

两面煎制金黄色。。鱼皮部分用锅铲帮助煎酥。

加研磨的黑胡椒和柠檬,开吃。

锅里会逼出大量的油,用来炒个菠菜。

1、后期鱼会逼出大量鱼油,前期不需放任何油
2、逼出的鱼油用来炒一盘菠菜,非常鲜美