鲫鱼萝卜丝汤

鲫鱼萝卜丝汤的做法说明
既是美味,又是食疗:利尿、消水肿。
鲫鱼萝卜丝汤的做法与步骤
- 第1步.
鲫鱼洗干净用盐、姜片腌10分钟后,放水中冲洗后控干水。这样可以去鱼腥。

- 第2步.
萝卜切成丝。

- 第3步.
热锅先用生姜擦一遍,再放入油(这样鱼不会沾锅),鲫鱼下油锅两面煎黄。

- 第4步.
放料酒、热水、生姜、陈皮、萝卜丝煮开,撇去浮沫,这样可以去鱼腥味。

- 第5步.
小火慢煮,一定要煮透,起锅前放盐、白胡椒粉调味,这样汤就不会太咸。


既是美味,又是食疗:利尿、消水肿。
鲫鱼洗干净用盐、姜片腌10分钟后,放水中冲洗后控干水。这样可以去鱼腥。

萝卜切成丝。

热锅先用生姜擦一遍,再放入油(这样鱼不会沾锅),鲫鱼下油锅两面煎黄。

放料酒、热水、生姜、陈皮、萝卜丝煮开,撇去浮沫,这样可以去鱼腥味。

小火慢煮,一定要煮透,起锅前放盐、白胡椒粉调味,这样汤就不会太咸。
