酸汤海鲜面

酸汤海鲜面

酸汤海鲜面的食材和调料

4只
生抽3毫升
1克
荞面25克
少许
小番茄87克
香菇40克
橄榄油8毫升
随意
豆腐230克

酸汤海鲜面的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷锅入橄榄油倒入香菇、小番茄小火煎一下。小番茄没有切,懒!就用锅铲压烂一下,煎出香味就可以倒入清水大火煮开。

    酸汤海鲜面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入豆腐煮开,下入面条煮开后倒入大虾,至虾熟了就可以出锅了。口味重的可以加入少许咖喱或者味精。我口味很淡。正常口味可以盐用到1.5克。

    酸汤海鲜面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    出锅颜值不错!加点香葱更好看!家里没有我就没加了。 营养组成来说蛋白含量较高,碳水化合物减少,蔬菜量尚可。很适合减脂、限碳水的人群。

    酸汤海鲜面的做法步骤 第3步

小贴士

没有技巧!纯粹是因为懒的煮饭做的,超级快手,十分钟,不超过十五分钟就可以吃了!

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