咖喱南瓜时蔬饭

咖喱南瓜时蔬饭

咖喱南瓜时蔬饭的做法说明

蔬菜的种类和比例可以随喜好调整

咖喱南瓜时蔬饭的食材和调料

土豆1个约150g
胡萝卜1根约50g
1/4个
咖喱块2块
南瓜100克
青椒1个约35g
白菜适量
3瓣
食用油适量
适量

咖喱南瓜时蔬饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料,洗干净切好备用。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅下油,放入蒜头快速翻炒出香味

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入土豆和洋葱翻炒到土豆表面轻微变色。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入南瓜,青椒,胡萝卜快速翻炒一会儿。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加水,大火烧开以后加入大白菜。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入咖喱块,大火烧开至咖喱块完全融化后转中火。盖上锅盖,留个小缝,烧十分钟左右收汁。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烧的过程可以时不时看下烧到什么程度,注意不要烧干了。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    汤汁到比较稠的状态就可以关火啦。浇在白米饭上就可以开吃啦。 南瓜可以烧到融化的状态具体看自己喜欢。我更喜欢南瓜溶在咖喱里的口感😋。

    咖喱南瓜时蔬饭的做法步骤 第8步

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