花菜回锅肉

花菜回锅肉

花菜回锅肉的做法说明

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花菜回锅肉的食材和调料

五花肉18元(看自己爱不爱吃肉)
花菜中等大小一棵
青蒜1根
2根
7,8片
4瓣
辣椒7,8个
豆瓣酱1勺
花椒十几粒
适量
味精适量
酱油适量

花菜回锅肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    ♟青蒜、葱,切段; ♟姜、蒜,切片。

    花菜回锅肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    ♟干辣椒,切段。

    花菜回锅肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    ♟花菜切小。

    花菜回锅肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    五花肉: ♟猪皮让卖肉的烤一下,或者自己在家用火烤(不烤也行); ♟清水煮熟,用力一点筷子能戳进去就好了; ♟用刀刮洗猪皮,把肉洗干净; ♟切片。

    花菜回锅肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    ♟热锅烧油(放一点点油、花椒、姜片去腥),把五花肉放进去炸,炸出油,但不要过了会把肉炸焦的。 然后捞起备用(沥干油,油留在锅里)。

    花菜回锅肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    ♟用锅里的油,烧热,放入豆瓣、姜、蒜,爆香; ♟放入干辣椒翻炒; ♟花菜倒进去继续翻炒; ♟加少许热水,盖上锅盖焖。

    花菜回锅肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    ♟花菜六七分熟的时候,把肉放进去,继续炒到花菜熟了; ♟放入味精、酱油、青蒜、葱段; ♟翻炒起锅。

    花菜回锅肉的做法步骤 第7步

小贴士

五花肉的皮火烤一下比较香~
花菜不容易熟,喜欢软软的可以多焖会儿~把握火候~喜欢脆脆的别焖过了~

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