热量低的冬笋炒冬瓜
热量低的冬笋炒冬瓜的做法说明
一道热量低的美食
热量低的冬笋炒冬瓜的做法与步骤
- 第1步.
冬瓜切片
- 第2步.
一只新鲜的冬笋
- 第3步.
剥好
- 第4步.
冬笋切片，姜切片
- 第5步.
先将笋片焯一下水，然后油烧热，下姜片，然后将笋片和冬瓜片一起放入锅中翻炒。熟时加酱油。翻炒片刻，出锅
小贴士
加酱油时贴着锅边加入，这样酱油可以利用锅边温度加热一次。
一道热量低的美食
冬瓜切片
一只新鲜的冬笋
剥好
冬笋切片，姜切片
先将笋片焯一下水，然后油烧热，下姜片，然后将笋片和冬瓜片一起放入锅中翻炒。熟时加酱油。翻炒片刻，出锅
加酱油时贴着锅边加入，这样酱油可以利用锅边温度加热一次。
