蚝豉菜干胡萝卜排骨汤
蚝豉菜干胡萝卜排骨汤的做法说明
蚝干功效：强肝解毒、美容养颜、益智健脑
宜；宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核者等；忌急慢性皮肤病者等。
菜干：能养心调血，除烦止渴，有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。
胡萝卜功效：补肝明目，清热解毒。
蚝豉菜干胡萝卜排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
排骨与肉洗净泡水
- 第2步.
开水飞点血水
- 第3步.
切好红萝卜
- 第4步.
准备材料。这次买的是增城菜干，之前自家晒的已经吃完了。
- 第5步.
所有材料放入锅，加入开水，然后炖上2小时即可。
- 第6步.
大功告成～
