咸鱼茄瓜

咸鱼茄瓜的做法说明
咸鱼茄瓜 广东人的最爱
咸鱼茄瓜的做法与步骤
- 1.
材料洗干净,茄瓜入锅飞水使其变软,沥干水分
- 第2步.
锅里爆热油,加入蒜蓉继续热锅至闻到蒜香味,放入咸鱼,再放入葱段,热一会。

- 第3步.
放入茄瓜,大火翻炒,期间用铲子压一压茄瓜,可助茄瓜更好地吸收油份。转小火🔥继续焖煎。

- 第4步.
最后加入一点胡椒粉翻炒入味,装盘。


咸鱼茄瓜 广东人的最爱
材料洗干净,茄瓜入锅飞水使其变软,沥干水分
锅里爆热油,加入蒜蓉继续热锅至闻到蒜香味,放入咸鱼,再放入葱段,热一会。

放入茄瓜,大火翻炒,期间用铲子压一压茄瓜,可助茄瓜更好地吸收油份。转小火🔥继续焖煎。

最后加入一点胡椒粉翻炒入味,装盘。
