2018.10月的早餐

2018.10月的早餐的做法说明
想每天给两个宝贝准备好丰富的早餐,虽然不是很精致,营养搭配不是很合理,但至少我有用心用爱去准备。有时主食虽然一样,但是可以换一下搭配,水果,又是不同的一份早餐。
2018.10月的早餐的做法与步骤
- 第1步.
1

- 第2步.
8

- 第3步.
9

- 第4步.
10

- 第5步.
14

- 第6步.
红肠炒饭,豆浆,苹果橙子

- 第7步.
小馄饨,奶酪,地瓜,苹果

- 第8步.
紫薯银耳汤,蛋糕,柚子,柿子

- 第9步.
火腿白菜藤羹,奶酪,橙子

- 第10步.
19

- 第11步.
煎饺,橙汁,梨,坚果

- 第12步.
12

- 第13步.
22

- 第14步.
地瓜小米粥,小笼包,菱角,香肠,香蕉

- 第15步.
炒粉丝,酸奶,猕猴桃,坚果

- 第16步.
25

- 第17步.
萝卜丝饼,牛奶,猕猴桃,苹果

- 第18步.
27

- 第19步.
玉米饼,牛奶,葡萄,小番茄

- 第20步.
红枣枸杞银耳汤,萝卜丝饼,奶酪,蜜瓜,葡萄

- 第21步.
培根菠菜鸡蛋饼,酸奶,蜜桔

- 第22步.
玉米,南瓜,豆沙包,牛奶,梨,苹果















