蒜蓉菜心
蒜蓉菜心的食材和调料
| 菜心 | 300克 |
| 蒜子 | 5克 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
蒜蓉菜心的做法与步骤
- 第1步.
菜心洗净切段，蒜子切配如图！
- 第2步.
热油放蒜蓉炒香！
- 第3步.
先放菜心的根部翻炒！
- 第4步.
炒至变色！
- 第5步.
再放菜心叶部翻炒！
- 第6步.
炒至变色！
- 第7步.
放盐，味精炒匀（可更具情况放少量水）
- 第8步.
出锅！
| 菜心 | 300克 |
| 蒜子 | 5克 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
菜心洗净切段，蒜子切配如图！
热油放蒜蓉炒香！
先放菜心的根部翻炒！
炒至变色！
再放菜心叶部翻炒！
炒至变色！
放盐，味精炒匀（可更具情况放少量水）
出锅！
