冰糖炖柠檬🍋

冰糖炖柠檬🍋

冰糖炖柠檬🍋的做法说明

🌸冰糖炖柠檬🍋🍋🍋
“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。
肺最为娇嫩,而秋季干燥很容易伤肺,特意为我家两个宝宝而做的!
冰糖炖柠檬针对秋冬咽喉不适经过12小时以上熬制出柠檬膏,每天泡水喝,化痰止咳,润肺去燥。对秋季肺燥咳嗽是极好的

冰糖炖柠檬🍋的食材和调料

柠檬4个400克
800

冰糖炖柠檬🍋的做法与步骤

  1. 1.

    用盐花搽柠檬

  2. 2.

    再放水泡柠檬30分钟

  3. 3.

    切片,有核就要去核,不然柠檬膏会苦的,但有人说不去核的功效更加好!但是小朋友未必接受到这种苦涩味!我买的柠檬是无核的!

  4. 4.

    冰糖放微波炉盯1分钟,镐碎它!

  5. 5.

    一层柠檬一层冰糖放炖盅内!隔水炖12小时!我是用电磁炉炖的!

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