芋头红薯紫薯大乱炖

芋头红薯紫薯大乱炖

芋头红薯紫薯大乱炖的做法说明

红豆薏米麻山药去湿气很好的！

芋头红薯紫薯大乱炖的食材和调料

芋头	半个
红薯	半个
紫薯	1个
麻山药	1根
红豆	一把
薏米	一把
红糖	适量
冰糖	适量

芋头红薯紫薯大乱炖的做法与步骤

第1步.
芋头红薯紫薯麻山药切块
第2步.
放入高压锅，加红豆薏米，红糖冰糖少许，不喜欢可以不加，15-20分钟即可，20分钟就很烂了。觉得高压锅危险可以用电压力锅，缺点就是不粘稠，有点水，不过都很好吃啦！在锅里可以不加糖，好了看自己喜好另加，还有别的喜欢的都可以放呀！

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