茄汁虾

茄汁虾的做法说明
最近在健身,所以对食物的要求就是,简单好吃高蛋白!个人偏爱番茄味的酸甜口,第一次尝试茄汁虾,成功!
茄汁虾的做法与步骤
- 1.
虾子头身分离,去虾线虾壳
- 2.
橄榄油烧热,倒入虾头,蒜炒香,把虾头捞出扔掉,加入一碗水
- 3.
水煮沸了以后加入切好的红彩椒,番茄,番茄炒软出味后倒入虾肉翻炒
- 4.
倒入半勺料酒(可加可不加),一小勺酱油,半勺耗油翻炒出锅即可
小贴士
1.可以适量加一些白糖提鲜,味道更好哦!我最近在戒糖,所以没有放。
2:红彩椒有一点点辣,口感类似水果辣椒,口感跟虾很搭
3:番茄酸甜口的很下饭哦,隔壁小孩都馋哭了🙊














