黄油蒜香鱿鱼圈

黄油蒜香鱿鱼圈的做法说明
口感Q弹、味道鲜美的鱿鱼,
用黄油、大蒜等香料爆炒,香气十足,
是一道几分钟内就可以端上桌的快手小炒~~
变换一下调味,小海鲜也能好吃又下饭🍚😋
黄油蒜香鱿鱼圈的食材和调料
| #食材: | |
| 鱿鱼筒2条 | |
| 洋葱1/2个 | |
| 大蒜1头 | |
| 香菜1棵 | |
| 小红椒1-2个 | |
| #调味料: | |
| 黄油1大勺 | |
| 料酒1大勺 | |
| 味极鲜酱油2大勺 | |
| 糖1/2小勺 | |
| 胡椒粉1/4小勺 | |
| (1大勺=15ml,1小勺=5ml) | |
| 调味料仅供参考,请根据自己口味调整 |
黄油蒜香鱿鱼圈的做法与步骤
- 第1步.
需要用到的食材:

- 第2步.
鱿鱼筒洗净切圈状;洋葱切圈状;大蒜、香菜、小红椒切末备用。

- 第3步.
锅中水烧开,下入鱿鱼圈汆烫至表面呈白色(约7、8分熟)即可捞出沥干水分。

- 第4步.
炒锅开小火,放入黄油加热

- 第5步.
放入蒜末炒香(蒜末多一点,比较好吃)

- 第6步.
放入洋葱圈炒香

- 第7步.
放入汆烫过的鱿鱼圈

- 第8步.
烹入料酒、酱油和糖,大火快速炒匀

- 第9步.
最后放入小红椒、香菜、胡椒粉炒匀即可起锅

小贴士
1、鱿鱼圈事先汆烫,风味不变,也更加健康。
2、黄油+蒜蓉,香气十足,搭配味极鲜酱油,鲜香合一,还能消除油腻,一举两得。






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