虾仁馅藕饼

虾仁馅藕饼的做法说明
看的微博一个博主的做法,很好吃,藕脆脆的,虾泥热量又低,又鲜美。
减脂期,宝宝吃都很美味。
虾仁馅藕饼的做法与步骤
- 第1步.
虾剥出虾仁,去虾线洗净,剁成虾泥,加白胡椒粉(或者黑胡椒粉),盐,半个蛋清,搅拌上劲腌制20分钟。 如果早上做,冰箱腌制一晚就可以。

- 第2步.
藕洗净去皮,藕不要选很粗的。切薄片,薄点更脆。 两片藕中夹上馅,压紧。

- 第3步.
夹好馅的藕

- 第4步.
剩下的蛋液加淀粉搅拌成鸡蛋糊糊。 藕夹蘸满蛋液

- 第5步.
平底锅倒油,稍多,藕夹煎至两面金黄。

- 第6步.
撒点辣椒粉,小葱,表面撒点盐,到一点蒸鱼豉油(或者味极鲜) 孩子吃的话不加辣椒粉,也可省这一步。

- 第7步.
开吃

猜你喜欢的菜谱
浆虾仁(水晶虾仁&一般虾仁)
番茄虾仁 | 爸爸厨房 VOL . 103 虾仁 番茄 番茄酱 橄榄油 白糖 盐
滑蛋虾仁 | 爸爸厨房 VOL . 155 虾仁 鸡蛋 纯牛奶 姜 料酒 盐 橄榄油
玉子虾仁 日本豆腐蒸虾仁
黄瓜虾仁:1.鲜虾仁洗净后,放入两到三滴柠檬汁去腥,加入料酒,盐,腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮,切丁待用。3.锅内倒入适量油,倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后,倒入黄瓜。4.加入少许盐,鸡精,醋,生抽,小火焖至收汁即可,出锅。茄汁虾仁(番茄酱虾仁)- 内附视频教程虾仁炒双瓜(虾仁晶莹剔透口感q弹的窍门)虾仁蒸蛋(虾仁鸡蛋糕)🍤韭黄虾仁炒滑蛋🍤—虾仁弹牙爽脆❗️极速版快手拌一拌炒一炒就能上桌咯❗️芦笋荸荠炒虾仁(芦笋马蹄炒虾仁)软炸虾仁 简单又好吃的软嫩虾仁做法三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁;韭菜炒鸡蛋虾仁速冻虾仁做的滑蛋虾仁










