菠菜手擀面(无盐无蛋)

菠菜手擀面(无盐无蛋)的做法说明
给儿子做的手擀面,菠菜泥和面,无盐无蛋的适合1岁以内宝贝吃哦😊
菠菜手擀面(无盐无蛋)的做法与步骤
- 第1步.
选取菠菜嫩叶焯水后打碎,然后过筛,只要菠菜泥,尽量控干水份再打碎

- 第2步.
用中筋面粉,直接放2倍量,和面

- 第3步.
面团有点干有点硬,包保鲜膜里醒面30-60分钟

- 第4步.
放多些面粉防沾,然后尽可能把面饼擀平整并且均匀厚度,我用的做牛轧糖的擀面杖,份量重

- 第5步.
继续撒多多面粉,叠起来,像手风琴那样

- 第6步.
慢慢切吧,粗细尽量均匀,根据孩子的咀嚼能力切粗细程度

- 第7步.
每一根面条都摊开

- 第8步.
撒一大把面粉,轻轻抓均匀

- 第9步.
成品好啦😄

- 第10步.
我按照每份25克分的,放保鲜盒冷冻起来,等冻好了就可以装袋子里,随吃随煮了

- 第11步.
整个过程都需要多加面粉防止粘连哦😊

小贴士
菠菜泥和面粉的比例是1:2,不需要加水,只用菠菜泥和面就可以啦。
儿子8个半月,可以吃糟面条了,自己做才更放心,同时加了菠菜,可以丰富营养。














