小米豆浆

小米豆浆

小米豆浆的做法说明

黄豆益气补血,健脾补虚,小米调理肠胃、益气安神,此款豆浆还有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

小米豆浆的食材和调料

黄豆40克
小米50克
5克

小米豆浆的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄豆浸泡10~12个小时,洗净。(也可以用干豆,依照个人喜好。)

    小米豆浆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小米淘净。

    小米豆浆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将所有原料放入豆浆机中,加水到机体水位线间,接通电源,按下“五谷豆浆”启动键,二十分钟左右豆浆即可做好。

    小米豆浆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    喜欢喝甜的朋友可以加入适量冰糖。

    小米豆浆的做法步骤 第4步

小贴士

可以用浸泡小米的水来打豆浆,这样可以更好地保存小米的营养。

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