青菜炒肉，少油
青菜炒肉，少油的食材和调料
| 青菜 | 颗 |
| 盐 | 克 |
| 酱油 | 勺 |
| 肉 | |
| 大蒜 | |
| 萝卜丝 |
青菜炒肉，少油的做法与步骤
- 第1步.
萝卜丝和肉都是剩下的。 先放点油，放入大蒜和肉煸炒，肉里加入盐和料酒，炒好放旁边。 炒肉的锅中加几滴油 将洗干净的菜，和新的大蒜都放入锅中，菜里的水出现很多，炒30秒。 导入此前烧好的肉和大蒜，萝卜丝，放入盐和自制味精（也可用鸡精代替，不用6很多），再加入两滴味极鲜酱油，再翻炒10 秒，闷20秒，出锅
- 第2步.
出锅，步骤在上面了，出锅不用把汤都倒进去，我的是全部的汤了，不油腻，青菜可口
