三文鱼杂蔬蛋饼

三文鱼杂蔬蛋饼的做法说明
三文鱼富含dha,对大脑发育有帮助。加入紫菜带点天然咸味,可以不加盐。
三文鱼杂蔬蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
菜洗净,紫菜泡开。

- 第2步.
生菜切碎

- 第3步.
紫菜,三文鱼和葱切碎

- 第4步.
紫菜三文鱼和葱拌一起,放十几分钟,让葱味去一下腥味。

- 第5步.
加入鸡蛋和生菜搅匀

- 第6步.
加一勺生粉,搅匀

- 第7步.
平底锅放少少油煎熟。

小贴士
小火慢煎,火大会糊。

三文鱼富含dha,对大脑发育有帮助。加入紫菜带点天然咸味,可以不加盐。
菜洗净,紫菜泡开。

生菜切碎

紫菜,三文鱼和葱切碎

紫菜三文鱼和葱拌一起,放十几分钟,让葱味去一下腥味。

加入鸡蛋和生菜搅匀

加一勺生粉,搅匀

平底锅放少少油煎熟。

小火慢煎,火大会糊。
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