自制全麦馒头

自制全麦馒头

自制全麦馒头的食材和调料

面粉500克
酵母2克
花生适量
温水适量

自制全麦馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母温水化解,加入面粉中搅拌均匀,做到三光→‘盆光、面光、手光’; 醒面两到三小时,等面变成原来两倍大时再次揉面,增加劲道; 揉好后把面团擀成薄饼形,淋洒花生油,再进行卷曲,切墩儿; 上锅蒸10分钟左右出锅即可!

    自制全麦馒头的做法步骤 第1步

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