羊肚菌鸡肉汤

羊肚菌鸡肉汤

羊肚菌鸡肉汤的做法说明

羊肚菌的营养相当丰富,具有助消化、有益肠胃、补肾壮阳、补脑提神、提高免疫力等功效。
家里有小孩老人的,很适合煲羊肚菌汤,全家都可以饮用,增强抵抗力哦😊

羊肚菌鸡肉汤的食材和调料

羊肚菌5只
鸡肉150克
莲子10克
枸杞子3克
无花果2个

羊肚菌鸡肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    全部材料洗净,除了枸杞子,其余材料加入炖盅(枸杞子要等最后才放),一碗清水 隔水炖1小时关火,加入枸杞子焖一会儿即可饮用。

    羊肚菌鸡肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    枸杞子在汤炖好前5分钟左右加入

    羊肚菌鸡肉汤的做法步骤 第2步

小贴士

根据个人喜好适量加盐调味

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