鲜鱿鱼切花灼水备用
青椒切块
蒜蓉、姜蓉用油爆香后放灼过水的鱿鱼下锅炒一炒后盛起放一边。 另外放油和蒜蓉炒青椒加盐和鸡精，炒至快熟时再把之前炒好的鱿鱼倒入加入耗油，勾芡汁爆炒一会即可上碟！👩🏻🍳
鸡腿菇炒鲜鱿最简单的姜葱青椒炒鲜鱿不爱青椒也爱上青椒湖南咸肉炒青椒青椒炒鲜鱿简简单单的一道青椒酿肉，让你品尝出家的温馨感觉！这道青椒酿肉吃吃味道很好，青椒加入肉馅煎出来有点辣味，简简单单的一道青椒酿肉，朋友们不仿试一试！青椒炒鲜虾青椒炒鲜白参菌青椒炒鲜蘑青椒炒鲜香菇
