彩虹蛋羹

彩虹蛋羹

彩虹蛋羹的做法说明

小宝宝的辅食就是量少,但是营养又要丰富

彩虹蛋羹的食材和调料

蛋黄2个
紫薯适量
南瓜泥适量
用量都无所谓的,随便调整。食材也是,有颜色就行可以吃蛋清的,蒸全蛋也可以

彩虹蛋羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯 南瓜切丁蒸熟,10分钟就行。我的量大蒸了20分钟

    彩虹蛋羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    彩虹蛋羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一部分打泥

    彩虹蛋羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    彩虹蛋羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    紫薯蒸熟了会有点干,可以加点水或者配方奶。蛋黄也是 (南瓜泥我加了点蛋黄液,可以不加)

    彩虹蛋羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    第一层: 紫薯加水或配方奶到这个状态,就是还是稠的,不能稀。可以成型有状态

    彩虹蛋羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    第二层: 南瓜泥

    彩虹蛋羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    第三层: 蛋黄液

    彩虹蛋羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盖上保鲜膜,戳几个小洞上蒸锅。10分钟,紫薯和南瓜都是熟的,主要就是蛋黄液,10分钟有多了

    彩虹蛋羹的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    大宝宝更适合,好看更有食欲。也可以换别的颜色,或者层数增加

    彩虹蛋羹的做法步骤 第10步

小贴士

没有小贴士,很简单的

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