每天早上喝蔬果汁意外解决了困扰我好几年的便秘问题，所以决定每天来打个卡。
所有材料洗净切块，羽衣甘蓝去杆留叶。
所有材料放进破壁机，根据自己喜好的浓稠度加适量水，选择蔬果模式，开打。
倒进杯子空腹喝哦😘
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