蒜头洗好切粒,然后开大火把平底锅表面上的水蒸干
蒸干以后放大约2勺油,然后把蒜粒放入油中至蒜粒煮成金黄色
把洗好的菜心全放入锅中,注意翻炒,炒3到4分钟左右,炒到菜看起来熟了之后加一勺盐,再加点水,继续炒一分钟,即可出锅
素炒菜心蒜蓉熏肠辣炒菜花家做云南风味香肠炒菜心四季豆炒菜脯炒菜心榛子油炒菜心牛肉炒菜椒空心菜:爆炒菜叶,爆炒菜梗(节俭版)炒菜炒菜思密达