豆腐蔬菜丸子汤

豆腐蔬菜丸子汤

豆腐蔬菜丸子汤的食材和调料

豆腐1块
菠菜适量
胡萝卜1根
鸡蛋1个
淀粉适量
适量
胡椒粉适量
肉末250克
1根
香油适量
食用油适量

豆腐蔬菜丸子汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将胡萝卜擦丝并剁碎备用。

    豆腐蔬菜丸子汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    普通豆腐洗净备用。

    豆腐蔬菜丸子汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将豆腐压碎,依次加入胡萝卜碎,肉末,葱,姜末,盐,鸡蛋,胡椒粉,淀粉搅拌均匀。

    豆腐蔬菜丸子汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将豆腐馅制作成如图大小的丸子。

    豆腐蔬菜丸子汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中加水,水开后下入豆腐丸子,再将洗好的菠菜加入锅中,加入适量盐,开盖煮熟。

    豆腐蔬菜丸子汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装碗,加适量香油。

    豆腐蔬菜丸子汤的做法步骤 第6步

小贴士

1、馅料可根据个人喜好进行多少的调整,或者加入其它蔬菜也是很美味的。
2、这道汤健康低脂。
3、做好的丸子还可以做成糖醋味或者煎着吃都可以,我都是一次性做出来好多然后冻起来,随吃随做

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