红薯叶木耳汤

红薯叶木耳汤的做法说明
想减肥、减血脂、减胆固醇
红薯叶木耳汤的做法与步骤
- 第1步.
水发木耳洗净、提前水煮一下

- 第2步.
红薯叶洗净切碎

- 第3步.
水煮后的木耳,切碎

- 第4步.
食材准备好了

- 第5步.
少量油爆炒一下

- 第6步.
爆炒至变油亮的深绿

- 第7步.
加入煮木耳的水,烧沸腾,加入少量盐调味

- 第8步.
装入汤盆,欧了!


想减肥、减血脂、减胆固醇
水发木耳洗净、提前水煮一下

红薯叶洗净切碎

水煮后的木耳,切碎

食材准备好了

少量油爆炒一下

爆炒至变油亮的深绿

加入煮木耳的水,烧沸腾,加入少量盐调味

装入汤盆,欧了!
