花菜炒西红柿

花菜炒西红柿

花菜炒西红柿的食材和调料

花菜
西红柿
精、

花菜炒西红柿的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗好花菜掰成小朵,西红柿洗净切好。

    花菜炒西红柿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中热油放入花菜翻炒,加盐,再放入西红柿翻炒均匀。加入鸡精和拍好的蒜瓣翻动炒熟即可。 很简单的营养下饭菜。

    花菜炒西红柿的做法步骤 第2步

小贴士

本人喜欢吃熟透透的花菜,所以做花菜总会在锅里先炒几分钟花菜再放别的菜。蒜在出锅前放入味道会极好。抱歉又忘了拍过程图。

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