减肥菜

减肥菜的做法说明
最近娃他爸不在家
娘俩在家一人霸个沙发
葛优躺
一躺就是半天(还要吃饭滴)😳
暴涨了好几斤
减hui呀🙈
亲身体验
真的有效😎
减肥菜的做法与步骤
- 1.
汤锅里加适量的水,煮沸后加适量盐,滴几滴色拉油,加入你喜欢吃的菜,比较难煮熟的菜单煮,然后捞出,放在一起,浇上那碗调料,拌拌拌拌……喜欢吃冷点的就提前做好,放冰箱
- 第2步.
我一个人吃掉这一大碗😳还加一大碗米饭,然后第二天早上一站称,掉了一斤😎


最近娃他爸不在家
娘俩在家一人霸个沙发
葛优躺
一躺就是半天(还要吃饭滴)😳
暴涨了好几斤
减hui呀🙈
亲身体验
真的有效😎
汤锅里加适量的水,煮沸后加适量盐,滴几滴色拉油,加入你喜欢吃的菜,比较难煮熟的菜单煮,然后捞出,放在一起,浇上那碗调料,拌拌拌拌……喜欢吃冷点的就提前做好,放冰箱
我一个人吃掉这一大碗😳还加一大碗米饭,然后第二天早上一站称,掉了一斤😎
