将海带煮熟，水沸腾，拿开，用白开水冲洗
酱料准备好，蒜生姜小辣椒放在锅里煎，油盖过
放在大碗加入香菜伴，然后倒入小盘里装盘，放入冰箱
用白开水更加干净，没有炒锅用小奶锅也能煎，油要盖住，放冰箱才更好吃
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