蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵的做法与步骤

1. 第1步.

   秋葵洗净

   
2. 第2步.

   入水焯两分钟左右，可加入适量食用油，颜色更加鲜翠

   
3. 第3步.

   捞出，去头，切段备用

   
4. 第4步.

   加入适量蚝油、生抽、糖、清水搅拌 热油，将蒜末、辣椒段入锅爆香～ 加入料水，沸腾后浇在秋葵上面～

   
5. 第5步.

   微辣、清爽的秋葵就做好啦！！