燕麦馒头

燕麦馒头

燕麦馒头的食材和调料

燕麦100克
面粉800克
酵母10克
100克
食用油5毫升

燕麦馒头的做法与步骤

  1. 1.

    在一个大碗里倒一些面粉,用一个小碗盛温水,再把酵母倒进小碗里化开。

  2. 2.

    把融好的酵母水倒进大碗的面粉里,加入燕麦,揉好。做到面光,水光,碗光。

  3. 3.

    在大碗碗底抹一层食用油,防止粘黏。盖上保鲜膜(布,或者锅盖均可),静置约一个半小时,等面粉膨胀到两倍大小即可。

  4. 4.

    发好的面粉进行二次揉面,揉面期间加入白糖。

  5. 5.

    揉好后搓成长条,切好上过蒸熟即可。热腾腾好吃的燕麦馒头出锅咯!

小贴士

初次做时第一次揉面面粉和水都少量逐次加入,直到不干不稀为好

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