蔬菜沙拉🥗
蔬菜沙拉🥗的做法说明
最近爱上了素食，简单，丰富。调理肠胃，健康饮食。开启健康生活模式。
蔬菜沙拉🥗的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜切片刻花
- 第2步.
黄瓜🥒切片
- 第3步.
蔬菜清洗，控水。可买超市混合沙拉的蔬菜。
- 第4步.
牛油果🥑一个，去皮切块。
- 第5步.
调料，海盐，香醋，橄榄油
- 第6步.
混合油醋汁，搅拌均匀即可
- 第7步.
可以加入一些煮好的红腰豆，鸡蛋煮成溏心，用手掰开。
- 第8步.
调入油醋汁，配上一杯牛奶🥛。丰富营养的早餐。
- 第9步.
再配上谷物面包🍞和干果。健康生活模式开启。
