健康油条
健康油条的做法说明
美好的一天，从豆浆油条开始！
健康油条的做法与步骤
- 第1步.
把所有材料加到面粉中揉匀，装到保鲜袋放冰箱藏一晚上。
- 第2步.
早晨把和好的面拿出啦，连同保鲜袋一起泡入热水中回温。 回温后面软软的温温的。将面做成长5厘米左右的长条（压扁了用刀切就好），两两重叠，中间用筷子压一下。
- 第3步.
锅中加油，开火，待油温热了放入油条。油条下锅时拉长一下，差不多十几厘米即可。 用筷子上下翻动，待两年金黄即可出锅！
- 第4步.
配上一碗豆浆，美好的一天开始啦！
小贴士
250g面粉差不多4个成年人的量
和面时我直接用了一包牛奶，如果觉着不够可适量添加清水
晚上和好面是为了节省时间，如果气温不是太高，和好的面可以不用放冰箱，会醒的更蓬松呢
喜欢吃脆一点的记得油条拉成瘦长版再下锅
