配料准备好 鱼洗净
把所有调料放好煨制鱼半小时，葱姜蒜爆锅，油不易过少，（可以放些葱伴侣豆浆代替盐）把煨制好的鱼一起连汤倒入锅中小火炖至熟烂！
收汁盛盘😁超简单
家常炖排骨家常炖鲭鱼【我是一只鱼】家常炖鱼家常炖扒皮鱼家常炖刀鱼爸爸的家常炖鱼最喜欢的东北家常炖--土豆炖豆角家常炖土豆渔家家常炖杂鱼
