香煎三文鱼扒
香煎三文鱼扒的做法说明
鱼的营养价值高，含钙，蛋白质，铁……各种人体所需要的各种元素，三文鱼不单肉质鲜嫩，鱼刺还特别少，深受大人孩子喜欢。
香煎三文鱼扒的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼加入料酒，盐，酱油稍加腌制十五分钟入味，准备一个平底锅，加入少许油，把腌好的三文鱼放入香煎。
- 第2步.
一面煎至焦黄色后，翻转煎另一面
- 第3步.
两面金黄色煎好后，盛盘，切柠檬3片。
- 第4步.
青瓜切几片装饰盘面
- 第5步.
柠檬挤汁浇入煎好鱼扒里
- 第6步.
其余青瓜柠檬片装饰盘面，香煎三文鱼扒就完美呈现了。此道菜出自女儿之手。
