养颜粥

养颜粥

养颜粥的食材和调料

红枣	4颗
黑米	适量
红豆	适量
花生	适量
桂圆	4颗
黑豆	适量
荞麦	适量
糯米	少许
麦仁	少许
黑芝麻	适量
葡萄干	少许

养颜粥的做法与步骤

1.
煎馒头片西红柿炒鸡蛋养颜五谷粥美好的一天从早餐开始哦

小贴士

加少许碱浸泡使豆子更软糯

相关分类

美容粥早餐下午茶

猜你喜欢的菜谱

养颜甜品补肾补钙养颜酥黑豆~养颜猪皮冻养颜粥 teatime| 安神养颜玫瑰大吉岭茶养颜神器—冰糖银耳莲子汤银耳养颜汤（不养颜会死汤）【古人食】桂花糯米藕|补血养颜·美容养颜·源自《随园食单》鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！

美食资讯

随便看看其他菜谱

养颜粥相关菜谱大全