猪蹄洗干煲滚用烫过捞起,花生莲藕姜洗干净,莲藕切块
把所有的材料倒进去锅里大火烧开,小火慢煲55分钟加适量的盐大火滚1分钟关火就行了
搞定盛起
想花生更容易煮烂,在煲汤前可以用水泡一个小时以上都可以
海带头猪蹄汤——美容养颜又暖身哦萝卜猪蹄汤药膳猪蹄汤甘蔗木瓜猪蹄汤美白猪蹄汤海带黄豆猪蹄汤美白猪蹄汤莲藕黄豆猪蹄汤红烧猪蹄➕猪蹄汤(可当月子餐噢)