芦笋取前头用水焯熟备用、虾切丁备用,鸡蛋打散备用
放上蒜瓣爆香,放上虾仁和盐炒熟,虾炒熟后放上打散的鸡蛋放上芦笋小火盖锅盖儿,等表面熟了就可以装盘啦
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