豆沙馒头

豆沙馒头的做法说明
豆沙馒头外表洁白光滑,口感松软,气孔细密,自制红豆沙,香甜不腻,健康营养。
红豆沙做法,下厨房群里有很多。
豆沙馒头的做法与步骤
- 第1步.
豆沙馅分成20克16个,放冰箱冷冻硬点好包

- 第2步.
300克面粉装入面盆,边上放猪油、放泡打粉,中间扒开窝将酵母放中心,温水中放入5克糖搅匀,然后倒入少量温水将酵母溶解,5分钟后被激活的酵母表面会浮起一层泡沫,再倒入剩下的温水将面粉所有材料混合

- 第3步.
搅成絮状

- 第4步.
将面团揉匀揉光滑,揉的时间有4分钟,这个天气室内温度22℃。可以放案板上发酵,发到原体积两倍,约60分钟

- 第5步.
发酵好的面团揉出气泡,揉匀揉透(揉了6分钟)切成16个挤子

- 第6步.
每一个挤子都要从上向下折叠揉匀,这样蒸熟的馒头表面才光滑

- 第7步.
擀成中间厚边沿薄的圆面片

- 第8步.
包入豆沙馅

- 第9步.
豆沙馅较软,就用包包子手法收好口(冰箱冻硬点不用这个包法,直接虎口转动收拢即可)

- 第10步.
双手再团一团,使生胚更圆更饱满

- 第11步.
放入蒸笼,隔水醒发,开小火,待水温慢慢升到40多度关火!水温再慢慢降下来,这前后醒发时间有20分钟,然后开大火,水烧开蒸笼冒汽时再调中偏高火蒸10分钟焖三分即可!

- 第12步.
蒸熟的豆沙包圆润白白胖胖的

- 第13步.
趁热吃,松软香甜!

小贴士
发好的面团一定要揉出汽泡,面团要柔软,蒸熟的馒头气孔细密松软有嚼起香。
在蒸锅中二次隔水醒发差不多20分钟,如果第一次面团发酵到位,第二次揉面很重要,揉面时间比第一次长,必需排气揉匀揉透,发酵好的面团是越揉越软。
二次醒发有一定的温度和时间自然会醒发至膨胀,体积变得轻盈饱满。














