豆沙馒头

豆沙馒头

豆沙馒头的做法说明

豆沙馒头外表洁白光滑,口感松软,气孔细密,自制红豆沙,香甜不腻,健康营养。
红豆沙做法,下厨房群里有很多。

豆沙馒头的食材和调料

红豆350克
面粉300克
泡打粉2克
猪油5克
安琪酵母3克
5克
温水150克

豆沙馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆沙馅分成20克16个,放冰箱冷冻硬点好包

    豆沙馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    300克面粉装入面盆,边上放猪油、放泡打粉,中间扒开窝将酵母放中心,温水中放入5克糖搅匀,然后倒入少量温水将酵母溶解,5分钟后被激活的酵母表面会浮起一层泡沫,再倒入剩下的温水将面粉所有材料混合

    豆沙馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅成絮状

    豆沙馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面团揉匀揉光滑,揉的时间有4分钟,这个天气室内温度22℃。可以放案板上发酵,发到原体积两倍,约60分钟

    豆沙馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    发酵好的面团揉出气泡,揉匀揉透(揉了6分钟)切成16个挤子

    豆沙馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    每一个挤子都要从上向下折叠揉匀,这样蒸熟的馒头表面才光滑

    豆沙馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    擀成中间厚边沿薄的圆面片

    豆沙馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    包入豆沙馅

    豆沙馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    豆沙馅较软,就用包包子手法收好口(冰箱冻硬点不用这个包法,直接虎口转动收拢即可)

    豆沙馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    双手再团一团,使生胚更圆更饱满

    豆沙馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入蒸笼,隔水醒发,开小火,待水温慢慢升到40多度关火!水温再慢慢降下来,这前后醒发时间有20分钟,然后开大火,水烧开蒸笼冒汽时再调中偏高火蒸10分钟焖三分即可!

    豆沙馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蒸熟的豆沙包圆润白白胖胖的

    豆沙馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    趁热吃,松软香甜!

    豆沙馒头的做法步骤 第13步

小贴士

发好的面团一定要揉出汽泡,面团要柔软,蒸熟的馒头气孔细密松软有嚼起香。
在蒸锅中二次隔水醒发差不多20分钟,如果第一次面团发酵到位,第二次揉面很重要,揉面时间比第一次长,必需排气揉匀揉透,发酵好的面团是越揉越软。
二次醒发有一定的温度和时间自然会醒发至膨胀,体积变得轻盈饱满。

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