将食材准备好(这个没拍酸奶)
将苹果切成小块
将火龙果切成小块
将芒果削成小片
倒上沙拉酱
倒上酸奶
搅拌均匀
撒上蔓越莓干 完成
把芒果划四个道,用叉子在皮上左右那拿叉子划,就比较好扒了
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