减肥餐

减肥餐

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减肥餐的做法说明

老师不让吃油，于是我自己试着做，真的很好吃

减肥餐的食材和调料

嫩豆腐	250克
香葱	一棵
青椒	四分之一块
蒜蓉	适量
东古酱油	适量
醋	适量

减肥餐的做法与步骤

第1步.
把水烧开，放入嫩豆腐，两分钟捞出，放入盘中，切成丁，撒上葱花，蒜蓉，青椒，放入东古酱油，醋，美味又不长肉

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