黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌

黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌

黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法说明

上班族早上最缺的恐怕就是时间、时间、时间了!不吃早餐,或者应付早餐绝对不是长久之事。
今天早上做的就是我的爱心早餐出镜率较高的手抓饼了,究其缘由就是快手、快手、快手!☝

黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的食材和调料

俏侬手抓三片
鸡蛋三只
芝麻(or花)适量

黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法与步骤

  1. 第1步.

    家中常备,俏侬手抓饼。有原味和葱香味,奶茶家京东经常有秒杀特价哦!买回来后,一定要及时放进冰箱冷冻室储藏。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    电饼铛通电加热,冰箱冷冻室拿出来无需解冻和刷油,直接上锅。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    饼胚透明时,翻面。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用筷子和木铲辅助,在饼面撕出几个小洞。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    磕入土鸡蛋。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    木铲压碎,转圈铺满蛋液。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    及时撒上黑芝麻或者葱花。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    底面煎黄,翻面。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    底部鸡蛋稍微凝固后,三到五秒用木铲和筷子左右挤压,并顺时针转动饼子。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    挤压后,手抓饼会出现千层状哦。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅装盘,依次做完三张饼重叠装盘。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    三张饼放到案板上,横竖切两刀,出现四等份。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    取出一等份重新装盘。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    三小等份围绕盘子中心错开旋转一点。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    同理接连铺满其余三等份,最后一小块要钻进第一块的下面,形成一个完整的漩涡状。

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    中间空白的地方,可以用绿色黄瓜花点缀衬托整体效果。 配上一碗红枣红苕粥,今天的爱心早餐就惊艳上桌啦。😻

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    PS.以往葱花版的!

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    关于黄瓜花也很实用,经常关注我的爱心早餐的朋友应该看到很多次、很多种。 黄瓜花1

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    黄瓜花2

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    黄瓜花3

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    黄瓜花4 哈哈,多传了几张,以后再专门分享各种点缀给大家🙈

    黑芝麻鸡蛋灌饼(手抓饼)✌的做法步骤 第21步

小贴士

看食材列表就知道,真的So easy啊!
第一,铲子筷子在饼胚撕几个洞,是为了鸡蛋液更容易嵌进去。
第二,煎饼子时,木铲和筷子左右辅助顺时针旋转是为了表面出层;左右挤压是为了出更多的层🙈
第三,不刷油,是因为饼胚厂家制作时添加的有油。
第四,虽然电饼铛比燃气灶煎锅受热均匀,但是还是要最多隔三五秒转动下,防止煎糊。
OK,我要出门搬砖养家了,再有疑问,欢迎下面留言,我们一同学习,一同将爱心早餐坚持下去!😘

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