养肾粥

养肾粥的做法说明
我是把食材按比例全部混合在一起,放在一个密封罐里,吃多少,取多少,就不用每次再配比例了,是不是很聪明🤗
养肾粥的做法与步骤
- 1.
晚上睡觉的时候把食材洗干净放电饭锅里,预约四个小时后开始煮,功能键选择“粥”。这样泡过的食材容易煮软,煮好后再焖一下也会比较黏稠,早上吃的时候温度也刚刚好,简直完美。
我是把食材按比例全部混合在一起,放在一个密封罐里,吃多少,取多少,就不用每次再配比例了,是不是很聪明🤗
晚上睡觉的时候把食材洗干净放电饭锅里,预约四个小时后开始煮,功能键选择“粥”。这样泡过的食材容易煮软,煮好后再焖一下也会比较黏稠,早上吃的时候温度也刚刚好,简直完美。