虾味冬瓜海带汤

虾味冬瓜海带汤

虾味冬瓜海带汤的做法说明

甲减 可能需要多吃海带,自己又是爱喝汤的人,所以就自制了这个汤

虾味冬瓜海带汤的食材和调料

海带50克
冬瓜300
虾米若干

虾味冬瓜海带汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    小河虾若干 补钙啊😊 不过我觉得还是应该放虾米皮 应该是味道最好的

    虾味冬瓜海带汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    海带洗净备用

    虾味冬瓜海带汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冬瓜切块备用,

    虾味冬瓜海带汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    先把海带煮15分钟,放入海米10分钟,放入冬瓜15分钟,加入盐,耗油,香油,OK😊

    虾味冬瓜海带汤的做法步骤 第4步

小贴士

用砂锅煮哦

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