肠卷(自用版)

肠卷(自用版)的做法说明
可以做15个肠卷
肠卷(自用版)的做法与步骤
- 1.
面粉、水,揉成面团。
- 2.
分成每份约25g的小面团。盖保鲜膜,防结皮。
- 3.
取一份揉成长约38cm的长条,绕圈把肠包好。
- 4.
包好的放到油纸上,放入笼屉,盖盖子,防结皮。 不用油纸的时候,笼屉刷油也可以。
- 5.
锅里加3cm高度的水,加热到用手觉得温暖即可(很快的),用于发酵。上笼屉,发酵约30分钟。
- 6.
检查发酵状态,没问题开大火蒸。
- 7.
开锅后继续10分钟左右就能关火了。此时不要开盖,焖2分钟开盖,立即取出。














